Oavsett om du redan bor i Polen eller funderar på att flytta hit, möter du en av de mest dynamiska ekonomierna i Europeiska unionen, med en av de lägsta arbetslöshetsnivåerna på kontinenten (omkring 3,3 %). Bristen på arbetskraft är stor inom många yrken. Så här hittar du ett jobb, en praktik eller en lärlingsutbildning här.
Varför jobba i Polen?
För att Polen kombinerar stabil tillväxt, mycket låg arbetslöshet, stor brist på arbetskraft och låga levnadskostnader. Som medlem i Europeiska unionen är landet fritt tillgängligt för européer och lockar många servicecenter.
- En mycket låg arbetslöshet, omkring 3,3 %.
- Stor brist inom byggsektorn, vården och industrin.
- Många servicecenter och en stark IT-sektor.
- Fritt tillträde för EU-medborgare.
Hur fungerar den polska arbetsmarknaden?
Marknaden är mycket ansträngd, med en av de lägsta arbetslöshetsnivåerna i Europa och tydlig brist inom många tekniska yrken och vårdyrken. Sedan 2025 omfattas vissa yrken av en begränsad lista för icke-europeiska arbetstagare, beroende på den lokala situationen.
- En mycket ansträngd marknad, arbetslöshet bland de lägsta i Europa.
- Stor brist inom tekniska yrken och vårdyrken.
- En lista över begränsade yrken för icke-européer (2025).
- Ett skyddande europeiskt regelverk.
Vilka branscher rekryterar mest i Polen?
- Byggsektorn: svetsare, elektriker, murare, takläggare.
- Vård och omsorg: sjuksköterskor och vårdpersonal.
- Industri och tillverkning.
- Transport och logistik (TSL).
- IT och servicecenter.
I vilka städer ska du söka jobb i Polen?
- Warszawa: huvudstaden, finans, IT och tjänster.
- Kraków: ett stort IT-nav och servicecenter.
- Wrocław och Poznań: industri och teknik.
- Gdańsk: logistik, sjöfart och teknik.
Arbetstillstånd: formaliteterna för utlänningar
Medborgare i EU/EES arbetar fritt. Övriga behöver ett arbetstillstånd och ett uppehållstillstånd, eller EU:s blåkort för kvalificerade profiler.
- EU/EES: fritt tillträde till arbetsmarknaden.
- Utanför EU: arbetstillstånd och uppehållstillstånd.
- EU:s blåkort för högkvalificerade profiler.
Löner och levnadskostnader: vad du kan förvänta dig
Lönerna är lägre än i Västeuropa men stigande, och levnadskostnaderna är fortsatt låga, vilket bevarar köpkraften, särskilt inom IT och servicecenter.
- Stigande löner, attraktiva inom IT.
- Låga levnadskostnader.
- God köpkraft för kvalificerade profiler.
Hur hittar du ett jobb, en praktik eller en lärlingsutbildning i Polen?
- Riktade spontanansökningar (se nedan).
- Nätverket och professionella plattformar.
- Servicecenter och internationella företag.
- Byråer specialiserade på industri och byggsektorn.
Spontanansökan: nyckeln till den dolda polska arbetsmarknaden
På en av de mest ansträngda marknaderna i Europa är det mycket effektivt att kontakta företagen direkt. Med en spontanansökan kan du nå arbetsgivarna före varje annons och dra nytta av bristen.
- Du når företag som ständigt söker talanger.
- Du drar nytta av den stora bristen.
- Du visar din motivation och ditt initiativ.
- Du ligger steget före konkurrenterna.
Lyckas med din yrkesmässiga integration: våra råd
- Engelska räcker ofta inom IT och servicecenter.
- Lyft fram dina tekniska färdigheter (byggsektorn, industri).
- Sikta på Warszawa och Kraków för tjänstesektorn.
- Aktivera ditt lokala nätverk.
Dina nästa steg för att jobba i Polen
Välj en stad och en bransch, förbered ett CV på engelska och kontakta sedan företagen direkt. En mycket ansträngd marknad belönar snabbt initiativ.